Poradniki i przewodniki
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(275)
Forma i typ
Książki
(53040)
Proza
(8862)
E-booki
(6965)
Poezja
(5120)
Audiobooki
(1711)
Poradniki i przewodniki
(275)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1094)
Publikacje popularnonaukowe
(510)
Komiksy i książki obrazkowe
(291)
Publikacje naukowe
(274)
Dramat (rodzaj)
(239)
Publikacje dydaktyczne
(196)
Czasopisma
(148)
Publikacje informacyjne
(51)
Druki ulotne
(42)
Albumy i książki artystyczne
(40)
Filmy i seriale
(33)
Publikacje fachowe
(33)
Publikacje religijne
(26)
Książka
(20)
Publikacje promocyjne
(13)
Fotografie
(9)
Gry i zabawki
(8)
Publikacje urzędowe i akty prawne
(7)
Ksiązka
(5)
Mapy
(5)
Muzyka
(4)
Pliki i bazy danych
(4)
Audiobook
(3)
Artykuły
(2)
Ksiażki
(2)
Książk
(2)
Nuty
(2)
Powieść
(2)
Cytaty
(1)
Komiksy i ksiązki obrazkowe
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Książi
(1)
KsiążkiKomiksy i książki obrazkowe
(1)
KsiążkiProza
(1)
KsiążkiStarodruki
(1)
Literatura faktu, eseje publicystyka
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyk
(1)
Programy komputerowe
(1)
ProzaLiteratura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacja popularnonaukowa
(1)
Publikacje popularnonaukoweLiteratura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Rejestracje dźwiękowe i wideo
(1)
Dostępność
dostępne
(228)
wypożyczone
(55)
nieokreślona
(9)
tylko na miejscu
(6)
Placówka
Wypożyczalnia
(181)
Filia dla Dzieci
(68)
Filia nr 3
(18)
Filia nr 4
(22)
Czytelnia
(8)
Kącik Czytelniczy Filii dla Dzieci
(1)
Autor
Miller Katarzyna
(6)
Murphy Joseph
(6)
Siara Olga
(6)
Brett Regina
(5)
Hołówka Teresa
(4)
Grandin Temple (1947- )
(3)
Husarska Krystyna
(3)
Jóźwiak Michał
(3)
Konikowska Magdalena
(3)
Norwood Robin
(3)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(3)
Żak Piotr
(3)
Art Piotr
(2)
Arustowicz Krystyna
(2)
Błaszczyk Anna (1981- )
(2)
Cioch Agnieszka
(2)
Dymek Marta
(2)
Dąbrowska Beata Anna
(2)
Dąbrowska Ewa
(2)
Forward Susan
(2)
Gray Catherine
(2)
Gray John
(2)
Kurowski Bartosz
(2)
Kuziak Michał
(2)
Lipa Michał
(2)
Natter Maria
(2)
Pani Bukowa
(2)
Pawlikowska Beata
(2)
Peale Norman Vincent
(2)
Peterson Jordan B
(2)
Petitcollin Christel
(2)
Rossowski Dariusz
(2)
Ruszkowska Marta (1986- )
(2)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(2)
Segnit Niki
(2)
Sobolewska Agnieszka
(2)
Stanisławska Irena A
(2)
Staroń Przemysław
(2)
Stodolny Jerzy
(2)
Turski Piotr
(2)
Waller-Pach Katarzyna
(2)
Witkowska Magda
(2)
Witkowski Krzysztof
(2)
Wyszomirski Karol
(2)
Zarawska Patrycja (1970- )
(2)
Zaręba Maciej
(2)
Zawadzka Dorota
(2)
Zuber Krzysztof
(2)
Łapiński Jacek
(2)
Źródlak Małgorzata
(2)
Aalst Mariska van
(1)
Abemonti-Świrniak Agnieszka
(1)
Abey Katie
(1)
Adamski Walerian
(1)
Adamus Katarzyna
(1)
Ahlers Amy
(1)
Amsterdamski Piotr
(1)
Antecka Zuzanna
(1)
Aron Elaine N
(1)
Arylo Christine
(1)
Bakalarz Malwina
(1)
Bankler Caroline
(1)
Banks Ian
(1)
Barbaro Natalia
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Barbaro Natalia de
(1)
Batylda Marcin
(1)
Beattie Melody
(1)
Becker Joshua
(1)
Ben Zeev Aviv
(1)
Berger Zdenek
(1)
Berthelot Caterina
(1)
Białko Joanna
(1)
Blanchard Kenneth H
(1)
Blau Melinda
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Bojarska-Ferenc Mariola
(1)
Bolder Joe
(1)
Bond Michael (1926-2017)
(1)
Boniewicz Paweł
(1)
Borkowska Paulina
(1)
Borowiak Jacek
(1)
Borowiec Aneta
(1)
Borucka Beata
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Bowlby John (1907-1990)
(1)
Brazelton T. Berry (1918-2018)
(1)
Breus Michael
(1)
Brian Rachel
(1)
Brykner Karolina
(1)
Brzezińska Magdalena
(1)
Brzeziński Miłosz
(1)
Brzostowska Anna
(1)
Buchholc Ada (1987- )
(1)
Burgess Rebecca
(1)
Burgueno Esther
(1)
Burkeman Oliver
(1)
Burlinson James
(1)
Burnett Dean
(1)
Burton Jane
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(69)
2010 - 2019
(152)
2000 - 2009
(35)
1990 - 1999
(15)
1980 - 1989
(1)
1930 - 1939
(1)
1910 - 1919
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(225)
1901-2000
(35)
1989-2000
(17)
1945-1989
(9)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(267)
nieznany (0)
(1)
Język
polski
(262)
nieznany (0po)
(1)
nieznany (1 0)
(1)
nieznany (am)
(1)
nieznany (xxx)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(22)
9-13 lat
(19)
6-8 lat
(14)
Młodzież
(12)
Rodzice
(12)
14-17 lat
(8)
0-5 lat
(2)
Dziewczęta
(2)
Kobieta
(2)
Nastolatki
(2)
Chorzy
(1)
Dorośli
(1)
Elektronicy
(1)
Młodzież z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD)
(1)
Nauczyciele
(1)
Nauczyciele matematyki
(1)
Niepełnosprawni
(1)
Policjanci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(76)
Literatura amerykańska
(50)
Literatura angielska
(10)
Literatura francuska
(7)
Literatura niemiecka
(7)
Literatura australijska
(2)
Literatura hiszpańska
(2)
Literatura czeska
(1)
Literatura fpolska
(1)
Literatura indyjska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Literatura żydowska
(1)
Temat
Samorealizacja
(31)
Kobieta
(28)
Relacje międzyludzkie
(20)
Wychowanie w rodzinie
(17)
Uczucia
(15)
Samopoznanie
(13)
Psychoterapia
(11)
Odżywianie
(10)
Szczęście
(10)
Dzieci
(9)
Poczucie własnej wartości
(9)
Psychologia
(9)
Samoakceptacja
(9)
Dojrzewanie
(8)
Higiena psychiczna
(8)
Mężczyzna
(8)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(8)
Sukces
(8)
Zdrowe żywienie
(8)
Autopsychoterapia
(7)
Dietetyka
(7)
Dziecko
(7)
Wrażliwość
(7)
Osobowość
(6)
Rodzina
(6)
Wiara
(6)
Życie codzienne
(6)
Higiena
(5)
Jakość życia
(5)
Psychologia dziecka
(5)
Samowychowanie
(5)
Stosunki interpersonalne
(5)
Techniki samopomocy
(5)
Zdrowe odżywianie
(5)
Zdrowy styl życia
(5)
Życie seksualne
(5)
Ekologiczny styl życia
(4)
Gospodarstwo domowe
(4)
Kobiecość
(4)
Lęk
(4)
Małżeństwo
(4)
Medycyna niekonwencjonalna
(4)
Medytacja
(4)
Minimalizm życiowy
(4)
Miłość
(4)
Nastolatki
(4)
Pewność siebie
(4)
Podświadomość
(4)
Psy
(4)
Radość
(4)
Samoświadomość
(4)
Sens życia
(4)
Sprzątanie
(4)
Akwarium
(3)
Asertywność
(3)
Dieta bezglutenowa
(3)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(3)
Gry i zabawy
(3)
Komunikacja interpersonalna
(3)
Konsumpcja zrównoważona
(3)
Koty
(3)
Kucharstwo
(3)
Leczenie
(3)
Macierzyństwo
(3)
Moda
(3)
Myślenie
(3)
Potrawy dietetyczne
(3)
Potrawy jarskie
(3)
Praca
(3)
Przepisy kulinarne
(3)
Przyjemność
(3)
Radzenie sobie ze stresem
(3)
Rasy zwierząt
(3)
Relacja romantyczna
(3)
Rozwój osobowości
(3)
Ryby akwariowe
(3)
Stres
(3)
Toksyczne związki
(3)
Ubiór
(3)
Uzależnienie (nałóg)
(3)
Zdrada małżeńska
(3)
Ziołolecznictwo
(3)
Agresywność
(2)
Aktywność fizyczna
(2)
Akwarystyka
(2)
Alkohol
(2)
Alkoholizm
(2)
Bogactwo
(2)
Błędy wychowawcze
(2)
Celiakia
(2)
Chrześcijaństwo
(2)
Ciasta
(2)
Decyzje
(2)
Dieta owocowo-warzywna
(2)
Dobrostan psychiczny
(2)
Dojrzałość emocjonalna
(2)
Duchowość
(2)
Dziewczęta
(2)
Dziewiarstwo ręczne
(2)
Gimnastyka lecznicza
(2)
Temat: dzieło
Paddington Bear
(1)
Temat: czas
2001-
(12)
1901-2000
(3)
1989-2000
(2)
1101-1200
(1)
1601-1700
(1)
Temat: miejsce
Polska
(11)
Koło (woj. wielkopolskie)
(2)
Wielka Brytania
(2)
Bergenowo (kraina fikcyjna)
(1)
Bydgoszcz (woj. kujawsko-pomorskie)
(1)
Chiny
(1)
Dubaj (Zjednoczone Emiraty Arabskie)
(1)
Etiopia
(1)
Grecja
(1)
Izrael
(1)
Kościelec (woj. wielkopolskie ; okręg)
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Night City (miasto fikcyjne)
(1)
Powiat Kolski
(1)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(1)
Praga (Czechy)
(1)
Republika Południowej Afryki
(1)
Sztokholm (Szwecja)
(1)
Szwecja
(1)
Toruń (woj. kujawsko-pomorskie)
(1)
Tybet (Chiny ; region autonomiczny)
(1)
Wielkopolska
(1)
Województwo kujawsko-pomorskie (1999- )
(1)
Województwo wielkopolskie (1999- )
(1)
Gatunek
Poradnik
(196)
Publikacja bogato ilustrowana
(16)
Przewodnik turystyczny
(15)
Wydawnictwa popularne
(12)
Książka kucharska
(10)
Poradniki
(10)
Publikacje dla dzieci
(7)
Przepisy kulinarne
(5)
Podręcznik
(4)
Publicystyka
(3)
Opowiadania i nowele
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Poradniki
(1)
Anegdoty
(1)
Antologia
(1)
Autobiografia
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Legendy i podania
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręczniki
(1)
Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Przewodniki turystyczne
(1)
Relacja z podróży
(1)
Rozmówki
(1)
Science fiction
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wywiad rzeka
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(66)
Rozwój osobisty
(62)
Medycyna i zdrowie
(40)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(31)
Hobby i czas wolny
(25)
Styl życia, moda i uroda
(19)
Kulinaria
(17)
Podróże i turystyka
(17)
Edukacja i pedagogika
(12)
Dom i ogród
(10)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(7)
Socjologia i społeczeństwo
(7)
Historia
(6)
Praca, kariera, pieniądze
(6)
Kultura fizyczna i sport
(5)
Kultura i sztuka
(5)
Religia i duchowość
(4)
Ochrona środowiska
(3)
Biologia
(2)
Geografia i nauki o Ziemi
(2)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(2)
Językoznawstwo
(2)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(2)
Rolnictwo i leśnictwo
(2)
Architektura i budownictwo
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Inżynieria i technika
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Matematyka
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Nauka i badania
(1)
Zarządzanie i marketing
(1)
275 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Autor tej książki jest wybitnym lekarzem medycyny naturalnej, naukowcem , wykładowcą i właścicielem kliniki. zawiera ona wnioski sformułowane na podstawie szerokich badań i testów klinicznych, które udowodniły związek między dietą, grupą krwi a zdrowiem. Ten poradnik dietetyczny podpowie każdemu z nas, jak być zdrowym, żyć dłużej i utrzymać idealną wagę. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce podtytuł: 365 sposobów na miły dzień
Na okładce podtytuł:
"Książeczka pełna radości. 365 sposobów na miły dzień" to mnóstwo zabawnych i interesujących faktów, zajmujących aktywności, ciekawostek oraz informacji o międzynarodowych świętach wartych celebrowania. Odkryj niezawodne sposoby na radość i dobre samopoczucie każdego dnia w roku i dziel się nimi z przyjaciółmi lub rodziną. Ta mała-wielka książeczka pokazuje jak doceniać drobne przyjemności i cieszyć się codziennością.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636/639 (1 egz.)
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Metoda Dolto. Rodzicielstwo uważności.
Pomóż dziecku pewnie wkroczyć w świat i zbudować dobre relacje z rodzeństwem, rówieśnikami oraz opiekunami w przedszkolu. Dzięki metodzie doktor Catherine Dolto twoje dziecko oswoi się z nowymi wyzwaniami i doświadczeniami związanymi z pierwszymi dniami w przedszkolu i pojawieniem się rodzeństwa. Razem odkryjecie, jak ważne są tolerancja i szacunek. Bo spotkanie z drugim człowiekiem to wielka przygoda, dzięki której można lepiej poznać siebie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jadłonomia po polsku / Marta Dymek. - Warszawa : Marginesy, 2020. - 279, [1] strona : fotografie ; 28 cm.
Indeks
Jadłonomia po polsku pokazuje, że kuchnia roślinna może być prosta jak barszcz i równie smaczna co ruskie pierogi. W sześciu rozdziałach podzielonych zgodnie z porami roku znajdziecie mnóstwo roślinnych inspiracji. To nie pomyłka, pór roku mamy w Polsce sześć – jest przecież przedwiośnie oraz trochę zapomniane przedzimie. W końcu czekając na nowalijki, trzeba coś jeść, na przykład barszcz z wędzonymi śliwkami, kanapki z pastą z ciecierzycy i kiszonych ogórków, a na deser gryczaną granolę. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowa Jadłonomia : roślinne przepisy z całego świata / Marta Dymek. - Warszawa : Marginesy, 2017. - 271, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 29 cm.
Indeks
Marta Dymek, autorka najgłośniejszej polskiej książki o kuchni roślinnej, powraca z długo wyczekiwaną nową książką. Tym razem w roli głównej wystąpią polskie, sezonowe warzywa w zupełnie nowej odsłonie – w przepisach z kuchni całego świata. Kuchnia roślinna nie pochodzi z żadnego konkretnego kraju ani kontynentu – jest wszędzie. Dlatego Marta Dymek, pracując nad nową książką, szukała roślinnych inspiracji w wielu zakątkach świata i odwiedziła ponad 50 krajów. Zjeździła Wietnam i Tajlandię, zmarzła w Korei, ucierała pasty curry w Indiach, przemierzyła całe Bałkany, wygrzewała się na targowiskach w Maroko i rozpływała się nad świeżym awokado w Kalifornii.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Polska znana i mniej znana / Elżbieta Dzikowska. - Pelplin : Bernardinum, 2014. - 309 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Przynależność kulturowa
Temat
Dziedzina i ujęcie
"Czy wiedzą Państwo, gdzie Biecz, a gdzie Giecz? Co to takiego Futoma i z czego słynie? A w czym Sandomierz Rzym przypomina? Albo gdzie starowierców szukać? Odpowiedzi na te i inne tego typu pytania znajdziemy w tej książce. Jest to bowiem przewodnik po Polsce, ale nietypowy, bo po miejscach mało znanych bądź w ogóle nieznanych, o których istnieniu się wie, jeśli akurat mieszka się w pobliżu... »Polska znana i mniej znana« to sporo historii i fachowych opisów architektury czy malarstwa (nic dziwnego – przecież autorka jest historykiem sztuki), ale także liczne opowieści, legendy, anegdoty czy rozmowy z mieszkańcami. I, oczywiście, mnóstwo niepowtarzalnych zdjęć. Jest to niewątpliwie przewodnik wyjątkowy i – oby okazał się użyteczny podczas wakacyjnych wojaży!"
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: Cup of therapy : together trough the hours.
"CupOfTherapy" to antidotum na zabiegany świat. Pełne empatii miniporady opracowane przez specjalistów są jak uścisk najlepszego przyjaciela. Dzięki nim napełnisz siebie spokojem, za którym tęsknisz, oraz odnajdziesz poczucie szczęścia. Ta zyskująca ogromną popularność na świecie metoda psychologicznej samopomocy w duchu work-life balance może zmienić Twoje życie na lepsze. W pierwszej kolejności zadbaj o siebie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Indeks.
Wiele osób wciąż podchodzi do sprawdzania składu na opakowaniach z oporem. Działa tu podobny mechanizm jak w każdej nowej sytuacji – obawiamy się tego, czego nie rozumiemy. Obawę warto jednak zamienić w ciekawość i dobre nawyki, to naprawdę możliwe! Pokażemy Ci, że czytanie etykiet nie jest trudne, jeśli pamięta się o kilku podstawowych zasadach. Z całą pewnością możemy powiedzieć, że dziś dobrej jakości produkty są dostępne dla wszystkich, a przygotowanie zdrowego posiłku wcale nie musi zabierać dużo czasu i energii. Wymaga to tylko zbudowania pewnej wiedzy i rozwinięcia kreatywności. Pokazujemy, jak mądrze podejść do kwestii zakupów i gotowania, by jednocześnie móc cieszyć się pysznymi daniami. Ścisłe podążanie za przepisami nigdy nas nie przekonywało, odbierało bowiem przyjemność tworzenia, ograniczało i pochłaniało zbyt dużo czasu. Stawiamy na inspirowanie się przepisami i swobodne gotowanie z tego, co akurat jest w lodówce, czy z produktów sezonowych. Jak się za to wszystko zabrać z głową? Znamy odpowiedź!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł przekładu: Die Kunst des Zeichnens: kalligraphie.
Indeks.
Praktyczny podręcznik do nauki kaligrafii z bestsellerowej serii Sztuka rysowania. Przeznaczony zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych wielbicieli pięknego pisania. Omawia między innymi: podstawowe materiały i narzędzia do kaligrafowania i iluminowania (rodzaje papieru, pióra, stalówki, pędzle, atramenty, gwasze), techniki pisania i rysowania liter wraz ze wskazówkami dotyczącymi przyborów, przygotowania papieru, rozplanowania arkusza czy odległości między literami, ponad 50 różnych krojów pisma wraz z ilustracji prezentującymi kolejne etapy pracy krok po kroku. Dzięki tej książce poznasz tajniki liternictwa, a karty ćwiczeń pozwolą przejść od teorii do praktyki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 001/003 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach [377]-378.
"Co ze mną nie tak?" to pytanie, które terapeutka Joanna Flis często słyszy w swoim gabinecie od pacjentów. "Tworzę udany związek, a czuję się niekochana". "Mam sukcesy w życiu zawodowym, a uważam siebie za osobę niekompetentną". "Realizuję swoje cele, a nie daje mi to spełnienia". Przyczyną tego permanentnego stanu niezaspokojenia może być dziurawy "koszyk potrzeb". Koszyk potrzeb to terapeutyczna koncepcja opracowana przez Joannę Flis na potrzeby pracy z pacjentami DDD – dziećmi z domów dysfunkcyjnych. Nadopiekuńczość i emocjonalna niedojrzałość rodziców, ich wygórowane oczekiwania wobec dzieci, ale również system szkolny, środowisko, w którym się wychowywaliśmy budowało dno tego koszyka. Niezaspokojone w dzieciństwie potrzeby sprawiają, że w dorosłym życiu czujemy frustrację i niespełnienie. Książka Flis może być pierwszym krokiem w indywidualnej pracy nad sobą, ale jest to również głos pokolenia, które autorka zachęca do podjęcia rozmowy na temat wspólnych doświadczeń. Pokolenia dzieci wychowanych z kluczem na szyi, za wcześnie dorosłych, chodzących do szkół, gdzie "masz robić nie myśleć", a nauczyciel zawsze wie lepiej. Co ze mną nie tak? to książka, która pozwala nam zaakceptować siebie bez obwiniania innych. Uczy, jak możemy zaopiekować się sobą tu i teraz mimo przeszłych zranień. Bez zrozumienia przeszłości nie da się bowiem zrozumieć i tworzyć zdrowej teraźniejszości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Toksyczni rodzice / Susan Forward ; przełożył Ryszard Grażyński. - Wydanie 2. - Warszawa : Jacek Santorski & CO, 2006. - 351, [1] strona ; 21 cm.
(Psychologia Na Co Dzień)
„Toksyczni rodzice” to książka, która zmieniła wyobrażenia tysięcy ludzi nie tylko o ich faktycznej relacji z rodzicami, ale i wpływie, jakie te relacje miały na ich dorosłe życie. Pacjenci Susan Forward to ludzie, niszczeni przez własnych rodziców. Fizycznie bądź psychicznie. Krytykowani, dręczeni okrutnymi żartami, przygniatani winą, napastowani seksualnie, czy... rozpaczliwie ochraniani. Niewielu z nich przed podjęciem terapii zdawało sobie sprawę z tego, że zostali zniszczeni destrukcyjnym wpływem „toksycznych” rodziców, umiejętnie zaszczepiających w dziecku wieczną traumę, poczucie znieważenia i poniżenia. Mają zachwiane poczucie własnej wartości prowadzące do samoniszczących zachowań. Zawsze, nawet niezależnie od faktycznych zasług, czują się bezwartościowi, niezależnie od kochającego partnera – niekochani, niezależnie od życiowego powodzenia – nieprzystosowani. Uczucia te wynikają w znacznej mierze z faktu, że jako dzieci zostali pozbawieni wiary w siebie i wpędzeni w poczucie winy. A stając się dorosłymi, nie potrafią zrzucić tego ciężaru, co odbija się na każdym aspekcie ich życia. [empik.com]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej