Poradnik
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(235)
Wolne Lektury
(2)
Forma i typ
Książki
(235)
Poradniki i przewodniki
(196)
Publikacje popularnonaukowe
(22)
Publikacje dydaktyczne
(7)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(6)
Publikacje fachowe
(5)
Proza
(4)
Publikacje naukowe
(3)
E-booki
(2)
Publikacje informacyjne
(1)
Dostępność
dostępne
(192)
wypożyczone
(47)
nieokreślona
(8)
tylko na miejscu
(2)
Placówka
Wypożyczalnia
(158)
Filia dla Dzieci
(56)
Filia nr 3
(13)
Filia nr 4
(18)
Czytelnia
(4)
Autor
Murphy Joseph
(11)
Siara Olga
(5)
Brett Regina
(4)
Miller Katarzyna
(4)
Żak Piotr
(4)
Grandin Temple (1947- )
(3)
Hołówka Teresa
(3)
Husarska Krystyna
(3)
Jóźwiak Michał
(3)
Konarski Jacek
(3)
Konikowska Magdalena
(3)
Norwood Robin
(3)
Turski Piotr
(3)
Arustowicz Krystyna
(2)
Bochenek Karolina
(2)
Cioch Agnieszka
(2)
Gray Catherine
(2)
Gray John
(2)
Kurowski Bartosz
(2)
Makowska Ola (1974- )
(2)
Pani Bukowa
(2)
Pawlikowska Beata
(2)
Peale Norman Vincent
(2)
Peterson Jordan B
(2)
Petitcollin Christel
(2)
Rossowski Dariusz
(2)
Ruszkowska Marta (1986- )
(2)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(2)
Sobolewska Agnieszka
(2)
Stanisławska Irena A
(2)
Staroń Przemysław
(2)
Waller-Pach Katarzyna
(2)
Wyszomirski Karol
(2)
Zarawska Patrycja (1970- )
(2)
Zaręba Maciej
(2)
Zawadzka Dorota
(2)
Zuber Krzysztof
(2)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(2)
Źródlak Małgorzata
(2)
Aalst Mariska van
(1)
Abemonti-Świrniak Agnieszka
(1)
Abey Katie
(1)
Adamski Walerian
(1)
Ahlers Amy
(1)
Ambrożewski Jacek (1989- )
(1)
Amsterdamski Piotr
(1)
Antecka Zuzanna
(1)
Aron Elaine N
(1)
Art Piotr
(1)
Arylo Christine
(1)
Assmann Gerd
(1)
Bakalarz Malwina
(1)
Bankler Caroline
(1)
Banks Ian
(1)
Banyś Tomasz
(1)
Barbaro Natalia
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Barbaro Natalia de
(1)
Batylda Marcin
(1)
Becker Joshua
(1)
Ben Zeev Aviv
(1)
Benjamin Kate
(1)
Bentley Vicci
(1)
Berger Zdenek
(1)
Berthelot Caterina
(1)
Biały Paweł
(1)
Biver Steven
(1)
Blanchard Kenneth H
(1)
Blau Melinda
(1)
Bliuj-Stodulska Patricija
(1)
Bojarska-Ferenc Mariola
(1)
Boniewicz Paweł
(1)
Borkowska Paulina
(1)
Borowiak Jacek
(1)
Borowiec Aneta
(1)
Borucka Beata
(1)
Borzumato-Gainey Christine
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Bowling Stella
(1)
Bożek Diana Renata Autor
(1)
Brazelton T. Berry (1918-2018)
(1)
Breus Michael
(1)
Brian Rachel
(1)
Brykner Karolina
(1)
Brzezińska Magdalena
(1)
Brzostowska Anna
(1)
Buchholc Ada (1987- )
(1)
Burgess Rebecca
(1)
Burkeman Oliver
(1)
Burnett Dean
(1)
Burton Jane
(1)
Button Tara
(1)
Byrne Rhonda
(1)
Błaszczyk Anna (1981- )
(1)
Błoński Tomasz
(1)
Camacho Sophy
(1)
Carver Courtney
(1)
Castellon Siena
(1)
Chamielec Grażyna
(1)
Chapin Wendy Elizabeth
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(61)
2010 - 2019
(130)
2000 - 2009
(28)
1990 - 1999
(14)
1980 - 1989
(1)
1930 - 1939
(1)
1910 - 1919
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(189)
1901-2000
(32)
1989-2000
(14)
1945-1989
(7)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(232)
nieznany (0)
(1)
Język
polski
(228)
nieznany (0po)
(1)
nieznany (am)
(1)
Odbiorca
Rodzice
(12)
Dzieci
(11)
9-13 lat
(10)
Młodzież
(10)
14-17 lat
(8)
6-8 lat
(7)
Dziewczęta
(2)
Kobieta
(2)
Nastolatki
(2)
0-5 lat
(1)
Chorzy
(1)
Dorośli
(1)
Ekonomiści
(1)
Elektronicy
(1)
Księgowi
(1)
Menedżerowie
(1)
Młodzież z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD)
(1)
Nauczyciele
(1)
Nauczyciele matematyki
(1)
Nauczyciele nauczania początkowego
(1)
Niepełnosprawni
(1)
Pedagodzy
(1)
Policjanci
(1)
Prawnicy
(1)
Przedsiębiorcy
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Specjaliści ds. kadr
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Urzędnicy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(56)
Literatura amerykańska
(52)
Literatura niemiecka
(9)
Literatura angielska
(7)
Literatura francuska
(5)
Literatura australijska
(2)
Literatura hiszpańska
(2)
Literatura czeska
(1)
Literatura indyjska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Literatura żydowska
(1)
Temat
Samorealizacja
(36)
Kobieta
(26)
Relacje międzyludzkie
(18)
Wychowanie w rodzinie
(18)
Samopoznanie
(16)
Uczucia
(13)
Poczucie własnej wartości
(11)
Szczęście
(10)
Autopsychoterapia
(9)
Dzieci
(9)
Psychologia
(9)
Samoakceptacja
(9)
Higiena psychiczna
(8)
Psychoterapia
(8)
Rodzina
(8)
Sukces
(8)
Dietetyka
(7)
Dojrzewanie
(7)
Mężczyzna
(7)
Odżywianie
(7)
Wiara
(7)
Wrażliwość
(7)
Zdrowe żywienie
(7)
Dziecko
(6)
Nastolatki
(6)
Osobowość
(6)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(6)
Życie codzienne
(6)
Życie seksualne
(6)
Higiena
(5)
Jakość życia
(5)
Koty
(5)
Podświadomość
(5)
Techniki samopomocy
(5)
Gospodarstwo domowe
(4)
Kobiecość
(4)
Komunikacja interpersonalna
(4)
Lęk
(4)
Medycyna niekonwencjonalna
(4)
Medytacja
(4)
Minimalizm życiowy
(4)
Myślenie
(4)
Pewność siebie
(4)
Psy
(4)
Samowychowanie
(4)
Samoświadomość
(4)
Sens życia
(4)
Sprzątanie
(4)
Zdrowe odżywianie
(4)
Zdrowy styl życia
(4)
Asertywność
(3)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(3)
Ekologiczny styl życia
(3)
Komunikacja niewerbalna
(3)
Komunikacja społeczna
(3)
Konsumpcja zrównoważona
(3)
Leczenie
(3)
Macierzyństwo
(3)
Małżeństwo
(3)
Miłość
(3)
Moda
(3)
Osoby w wieku starszym
(3)
Praca
(3)
Przyjemność
(3)
Psychologia dziecka
(3)
Radość
(3)
Radzenie sobie ze stresem
(3)
Rasy zwierząt
(3)
Relacja romantyczna
(3)
Rodzice
(3)
Stosunki interpersonalne
(3)
Stres
(3)
Toksyczne związki
(3)
Ubiór
(3)
Uczenie się
(3)
Uzależnienie (nałóg)
(3)
Więź rodzinna
(3)
Zdrada małżeńska
(3)
Ziołolecznictwo
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
Bogactwo
(2)
Błędy wychowawcze
(2)
Celiakia
(2)
Decyzje
(2)
Dieta bezglutenowa
(2)
Dobrostan psychiczny
(2)
Dojrzałość emocjonalna
(2)
Duchowość
(2)
Fotografia
(2)
Gesty
(2)
Gimnastyka lecznicza
(2)
Grupy rówieśnicze
(2)
Gry i zabawy
(2)
Humor
(2)
Inwestycje
(2)
Kosmetyka
(2)
Kształcenie
(2)
Leczenie onkologiczne
(2)
Liternictwo
(2)
Matki i córki
(2)
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Temat: czas
2001-
(9)
1901-2000
(3)
1989-2000
(2)
1101-1200
(1)
1945-1989
(1)
Temat: miejsce
Polska
(11)
Chiny
(1)
Izrael
(1)
Night City (miasto fikcyjne)
(1)
Szwecja
(1)
Tybet (Chiny ; region autonomiczny)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Gatunek
Wiersze
(4142)
Powieść obyczajowa
(3303)
Powieść
(3265)
Opowiadania i nowele
(1302)
Kryminał
(1220)
Poradnik
(237)
Powieść polska
(994)
Powieść amerykańska
(900)
Thriller
(608)
Książka mówiona
(571)
Bajki i baśnie
(557)
Romans
(453)
Powieść angielska
(445)
Powieść historyczna
(437)
Biografia
(410)
Pamiętniki i wspomnienia
(387)
Biografie
(376)
Opracowanie
(361)
Powieść przygodowa
(344)
Saga rodzinna
(337)
Fraszki
(321)
Sensacja
(297)
Fantastyka
(295)
Wydawnictwa popularne
(287)
Fantasy
(268)
Opowiadanie dziecięce polskie
(266)
Encyklopedie
(256)
Pamiętniki polskie
(247)
Podręczniki akademickie
(245)
Publikacja bogato ilustrowana
(218)
Powieść sensacyjna
(217)
Powieść młodzieżowa polska
(215)
Przypowieść
(200)
Powieść psychologiczna
(198)
Saga
(196)
Reportaż
(192)
Dokument dźwiękowy
(187)
Pieśń
(181)
Komiks
(179)
Poezja polska
(172)
Albumy
(161)
Opowiadanie polskie
(157)
Antologia
(148)
Literatura dziecięca polska
(148)
Powieść fantastyczna
(142)
Powieść niemiecka
(136)
Publicystyka polska
(136)
Publicystyka
(134)
Książki dla małych dzieci
(130)
Książka obrazkowa
(125)
Wydawnictwa dla dzieci
(120)
Poradniki
(118)
Antologie
(117)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(117)
Powieść francuska
(115)
Powieść norweska
(111)
Czasopisma bibliotekarskie polskie
(109)
Podręczniki
(109)
Powieść dziecięca polska
(108)
Powieść biograficzna
(107)
Tragedia
(106)
Komiksy
(105)
Podręcznik
(104)
Powieść szwedzka
(101)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(100)
Horror
(95)
Esej
(94)
Treny
(85)
Materiały pomocnicze dla szkół
(82)
Poemat
(75)
Literatura polska
(74)
Poezja dziecięca polska
(74)
Publikacje dla dzieci
(74)
Dramat polski
(69)
Sonety
(69)
Science fiction
(66)
Wywiad dziennikarski
(64)
Powieść młodzieżowa
(62)
Literatura młodzieżowa polska
(61)
Powieść młodzieżowa angielska
(61)
Powieść rosyjska
(60)
Relacja z podróży
(60)
Tablice statystyczne
(58)
Komedia
(57)
Materiały konferencyjne
(56)
Monografia
(56)
Roczniki
(56)
Romans historyczny
(55)
Rozprawa
(55)
Reportaż polski
(54)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(51)
Listy
(50)
Dramat (gatunek literacki)
(49)
Felieton
(49)
Ballada
(47)
Literatura dziecięca amerykańska
(47)
powieść dla dzieci i młodzieży
(47)
powieść obyczajowa
(47)
Bibliografia
(44)
Broszura
(44)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(64)
Rozwój osobisty
(62)
Medycyna i zdrowie
(33)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(29)
Styl życia, moda i uroda
(17)
Hobby i czas wolny
(15)
Edukacja i pedagogika
(12)
Dom i ogród
(10)
Kulinaria
(9)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(7)
Socjologia i społeczeństwo
(6)
Praca, kariera, pieniądze
(5)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(5)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(4)
Religia i duchowość
(4)
Kultura i sztuka
(3)
Biologia
(2)
Językoznawstwo
(2)
Rolnictwo i leśnictwo
(2)
Zarządzanie i marketing
(2)
Geografia i nauki o Ziemi
(1)
Historia
(1)
Inżynieria i technika
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Matematyka
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Nauka i badania
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Transport i logistyka
(1)
237 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Prawidła Gier Pokojowych ; 1)
Przynależność kulturowa
Temat
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. Cz 793/794 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce podtytuł: jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
To historia o kobiecie z małego miasteczka, która goni, pędzi i chce coś osiągnąć w życiu - i osiąga. Jej podejście do życia zmieni dopiero rodzina. Zawsze chciała ją założyć, ale nie spodziewała się, że odciśnie takie piętno na jej światopoglądzie. Malwina rozkochuje się w życiu rodzinnym i macierzyństwie, nadal jednak funkcjonując w rytm korporacyjnych obowiązków. Szybko, byle do celu, a po celu cel kolejny. Kolejne sukcesy przychodzą jej z łatwością. Nic dziwnego, w końcu to tytan pracy i wulkan energii. Razem z mężem starają się o rodzeństwo dla synka, w międzyczasie decydując o przeprowadzce do nowego domu, gdzie mają wieść piękne rodzinne życie z dwójką dzieci. Wszystko idzie zgodnie z planem oprócz jednego… ciąży. Mija rok, później kolejny i nic. To dla Malwiny kompletna nowość… Nie tak wyglądał jej plan na życie! I wtedy gaśnie ostatnia iskierka nadziei… „Miałam tego wszystkiego dosyć. Podjęłam ostateczną decyzję. Dosyć pędu. Na pierwszym miejscu - zdrowie. O ciąży postanowiłam zapomnieć, puścić to wolno. Widocznie tak musi być. Małymi kroczkami, z potknięciami, ale ciągle do przodu, dopracowywałam kolejne fuszerki mojego funkcjonowania. Nigdy bym nie pomyślała, że na końcu mojej drogi czeka mnie największy cud – upragniona ciąża. Bez wsparcia farmakologicznego, bez wsparcia medycznego…” – pisze Malwina Bakalarz, autorka słynnego bloga bakusiowo.pl - w swojej debiutanckiej książce „Jak zmieniłam życie w rok?”.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stan prawny na 2017 r. ustalony na podstawie treści książki. Zawiera także tekst aktu prawnego.
Książka "RODO - Przewodnik po kluczowych zmianach" zawiera wiele przydatnych wskazówek, które pomogą administratorom danych, administratorom bezpieczeństwa informacji, specjalistom z zakresu ochrony danych osobowych i wszystkim podmiotom, które wykorzystują dane osobowe, przygotować się do realizacji obowiązków wynikających z ogólnego rozporządzenia o ochronie danych (RODO). W książce znajdziesz aktualny tekst ogólnego rozporządzenia o ochronie danych (RODO). Od teraz możesz mieć go zawsze pod ręką i w każdej chwili upewnić się, że Twoje działanie jest zgodne z unijnymi przepisami dotyczącymi ochrony danych osobowych. [profinfo.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Agora, 2021. - 248, [8] stron : ilustracje ; 22 cm.
Przynależność kulturowa
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Dlaczego nie żyjemy tak, jakbyśmy chciały? Dlaczego nie robimy tego, co nam służy - chociaż wiemy, co nam służy? Dlaczego trzymamy się starych, obcych nam wzorców, jakby naszym życiem rządził jakiś złośliwy sufler? Dlaczego same od siebie odchodzimy? Ta książka jest o tym, jak znaleźć drogę powrotną do siebie. Takie jest nasze zadanie: twoje i moje. Czuję, że już jesteś na tej drodze ja też jestem na swojej. Napisałam tę książkę, żebyśmy przez chwilę szły razem.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Filia nr 3
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Książka znanej psycholożki i felietonistki magazynu „Wysokie obcasy” Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki - kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. „Czuła przewodniczka” jest zilustrowana kolażami wybitnej artystki młodego pokolenia Anety Klejnowskiej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Agora, 2023. - 281, [7] stron : ilustracje ; 22 cm.
Przynależność kulturowa
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Ta książka rodzi się we mnie z mieszanki uczuć. Pierwszy jest smutek - bo patrzę z bardzo bliska na kobiety, które trwają w znieruchomieniu, chociaż, paradoksalnie, są w ciągłym ruchu. W rozmowach z przyjaciółkami, w historiach uczestniczek prowadzonych przeze mnie warsztatów, w listach od czytelniczek „Czułej Przewodniczki” wciąż wraca wątek życia w uwikłaniu, życia nie swoim życiem. To wywołuje we mnie poczucie wielkiej straty, jakiegoś kompletnego bezsensu. Potem budzi się oburzenie. I - wreszcie - nadzieja, że możemy się spotkać i że to spotkanie i dla ciebie, i dla mnie będzie ważne. Widzę je jako rodzaj wspólnej wyprawy w poszukiwaniu wewnętrznej wolności - nie takiej wolności, którą ktoś tobie albo mnie miałby wręczyć, ale tej, którą możemy znaleźć w swoim środku.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
(Septem)
Tytuł oryginału: The minimalist home : a room-by-room guide to a decluttered, refocused life.
Ta książka jest praktycznym poradnikiem domowego i życiowego minimalisty. Znajdziesz tu wskazówki, od czego zacząć i jak uprościć wygląd mieszkania. Oczyścisz przestrzeń we wszystkich pomieszczeniach w swoim domu. Zajrzysz do każdej szuflady, szafy i schowka. Zlikwidujesz "łapacze kurzu" i wieczny bałagan na biurku. Nauczysz się oceniać, co należy zostawić, a czego lepiej się pozbyć. Prędko się przekonasz, że usunięcie nadmiaru rzeczy nie tylko uwalnia od bałaganu, ale również pomaga otworzyć się na życie i czerpać z niego radość - skupić się na tym, co jest dla Ciebie najistotniejsze!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przewodnik ksenofoba : Izraelczycy / Aviv Ben Zeev ; przełożyła Magdalena Derlacz-Popławska. - Wydanie 3. - Warszawa : Finebooks, 2019. - 106, [6] stron : ilustracje ; 19 cm.
Przewodnik ksenofoba to żartobliwe, ale pouczające spojrzenie na charakter i dziwactwa różnych narodów. W tym tomie autor pokazuje, które wyjątkowe zalety i słabości Izraelczyków czynią ich Izraelczykami oraz jak te cechy są postrzegane przez inne narody. Szczera, napisana z nutą ironii książka stanowi gwarantowane lekarstwo na ksenofobię. Lektura obowiązkowa dla turystów i wszystkich ciekawych świata.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka dobrego życia / Mariola Bojarska-Ferenc. - Ożarów Mazowiecki: Firma Księgarska Olesiejuk, 2012. - 437, [3] stron : ilustracje ; 25 cm.
Książka Marioli Bojarskiej-Ferenc jest poradnikiem dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą doładować swoje akumulatory oraz zmienić styl życia na lepszy. Znana propagatorka zdrowego stylu życia próbuje czytelnikom przybliżyć filozofie wellness, czyli dobrego życia. To znacznie więcej niż właściwa dieta i porcja ruchu, masaże i wizyty w spa. Podpowiada co robić, by poczuć się pewniej i osiągnąć sukces na różnych płaszczyznach życia: zawodowej, prywatnej, emocjonalnej, finansowej. Rozmawia ze specjalistami z dziedziny żywienia o tym, jak stosując odpowiednią dietę i prowadząc aktywny tryb życia, można zapobiegać rozmaitym dolegliwościom. Namawia aktorów, dziennikarzy, polityków, którzy byli gośćmi jej programów telewizyjnych, do tego, by zdradzili, jak radzą sobie z różnymi problemami. (empik.pl)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Większość z nas potrafi ciężko pracować za pieniądze. Dysponujemy wiedzą i umiejętnościami, pozwalającymi na ich zarabianie, ale często nie umiemy ich zatrzymać, a już niezwykle rzadko potrafimy zrobić tak, by to one pracowały dla nas.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 336 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka kobiecości / Aneta Borowiec, Beata Wróbel. - Warszawa : Agora, 2020. - 443, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
"Sztuka kobiecości" to zbiór rozmów z seksuolożką i ginekolożką dr Beatą Wróbel. Dziennikarka Aneta Borowiec rozmawia z doświadczoną, a także słynącą z ciętego języka i poczucia humoru lekarką o tym wszystkim, co się na kobiecość składa. O tym, co konkretnie kobiety mają między nogami. O piersiach, ich kształcie i dlaczego nie są niczym specjalnym. O orgazmach, mięśniach Kegla i libido. O punkcie G i seksie, który z wiekiem nabiera smaku. Ale ponieważ ciało to tylko część kobiecości, Doktor Wróbel opowiada też o stresie, wychowywaniu dzieci, wreszcie o budowaniu dobrych związków. Dodatkami do błyskotliwych rozmów są mini przewodnik po antykoncepcji, zestawienie najczęstszych dolegliwości ginekologicznych oraz zmian zachodzących w ciele kobiety wraz z upływem czasu. "Sztuka kobiecości" to trzecia książka w serii po "Sztuce kochania" i "Sztuce obsługi penisa".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mądra babcia / Beata Borucka. - Warszawa : MB Press, 2019. - 265 stron ; 20 cm.
Jak być Babcią na miarę XXI wieku? Jak znaleźć wspólny język z wnukami epoki smartfonów? Jak uniknąć zgrzytów na linii babcia - rodzice? Mądra Babcia to wie i chętnie się tą wiedzą dzieli. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Forma i typ
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Jedzenie to jedna z ogromnych przyjemności, jakie oferuje nam życie. Cukrzyca nie oznacza, że musimy z nich rezygnować. Nie musisz wyrzec się wszystkich ulubionych dań, możesz z powodzeniem próbować nowych przepisów. Najważniejsze jest, by dieta była zbilansowana i zawierała zróżnicowane pokarmy. Korzystając z tej książki przekonasz się, że dieta osób cierpiących na cukrzycę jest taka sama, jak polecana wszystkim innym ludziom - zawiera mało tłuszczu i soli, za to jest w niej dużo owoców i warzyw. Zdrowa dieta może być smaczna i niekłopotliwa. Książka zawiera wiele przepisów, które ułatwią ci stosowanie odpowiedniego sposobu odżywiania. Książka zawiera: * Ponad 200 przepisów przygotowanych specjalnie z myślą o zdrowej, zbilansowanej diecie, odpowiedniej dla całej rodziny. Oprócz przepisów na smaczne dania z mięsa i makaronów, są też przepisy na przygotowanie znakomitych przystawek i dań wegetariańskich, wspaniałych ciast i deserów, a także przepisy na dania specjalne dla dzieci i święta. * Opisowi wykonania każdego dania towarzyszy analiza wartości odżywczych: kaloryczność, zawartość tłuszczu, białek i węglowodanów w jednej porcji. * Przepisy na szybkie i łatwe do przyrządzenia posiłki dla wszystkich cierpiących na cukrzycę oraz chcących schudnąć dzięki zdrowemu i zbilansowanemu odżywianiu. Możesz teraz cieszyć się wieloma smacznymi potrawami bez względu na to, czy przygotowujesz drobną przekąskę dla siebie, czy kolację dla zgłodniałego nastolatka. [http://lubimyczytac.pl].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wydanie 1. pt.: Dzieci pełne złości. Na okładce: Pomóż dziecku uporać się z trudnymi emocjami!.
Bibliografia, netografia na stronach 179-[183].
Złość to naturalne uczucie, które towarzyszy każdemu z nas. Tego, jak nad nią panować, uczymy się przez całe życie. Autorzy wnikliwie omawiają proces pojawiania i uzewnętrzniania się złości – już od momentu narodzin. Przekonują przy tym, że najważniejsze jest to, by poznać jej prawdziwe powody. A może być ich dużo, miedzy innymi niezaspokojone potrzeby, pojawienie się młodszego rodzeństwa, zła atmosfera między rodzicami czy napięcia wśród rówieśników. Ten napisany z humorem poradnik doskonale uczy, jak zrozumieć gniew swojego dziecka i jak sobie z nim poradzić.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pięćdziesiąt wskazówek. Pięćdziesiąt lekcji, w których autorka przeplata własne przeżycia z doświadczeniami ludzi spotkanych na swojej krętej drodze; przywołuje ważne dla siebie postaci, znaczące książki i filmy, inspirujące modlitwy i wypisy z lektur; przypomina o sile psalmów i prostych sentencji. Felietony Reginy Brett docenili i pokochali czytelnicy na całym świecie. Przyklejano je na lodówkach, rozsyłano w e-mailach do bliskich. Tematy lekcji, których udzieliło autorce życie, cytowano na tysiącach blogów i przedrukowywano w gazetach. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pięćdziesiąt wskazówek. Pięćdziesiąt lekcji, w których autorka przeplata własne przeżycia z doświadczeniami ludzi spotkanych na swojej krętej drodze; przywołuje ważne dla siebie postaci, znaczące książki i filmy, inspirujące modlitwy i wypisy z lektur; przypomina o sile psalmów i prostych sentencji. [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej