Dobrostan psychiczny
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Dostępność
dostępne
(3)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia
(2)
Filia dla Dzieci
(2)
Autor
Delaney Brigid
(1)
George Alex
(1)
Hammond Fitz
(1)
Jóźwiak Michał
(1)
Klingofer-Szostakowska Anna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Odbiorca
14-17 lat
(1)
Młodzież
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
(1)
Literatura australijska
(1)
Literatura polska
(1)
Temat
Powieść obyczajowa
(4219)
Powieść polska
(3242)
Powieść amerykańska
(2858)
Powieść angielska
(1771)
Literatura dziecięca polska
(1597)
Dobrostan psychiczny
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura młodzieżowa polska
(1380)
Kobieta
(1261)
Poezja polska
(1121)
Romans
(1082)
Literatura polska
(996)
Opowiadanie polskie
(975)
Polska
(964)
Powieść sensacyjna
(889)
Powieść przygodowa
(717)
Powieść historyczna
(695)
Rodzina
(568)
Miłość
(510)
Powieść francuska
(488)
Pamiętniki polskie
(470)
Przyjaźń
(417)
Kryminał
(415)
Powieść niemiecka
(413)
Tajemnica
(413)
Relacje międzyludzkie
(399)
Dramat polski
(375)
Wydawnictwa popularne
(363)
Literatura
(352)
Żydzi
(340)
Powieść młodzieżowa polska
(332)
Powieść norweska
(326)
II wojna światowa (1939-1945)
(315)
Powieść fantastyczna
(309)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(301)
Literatura młodzieżowa angielska
(290)
Opowiadanie dziecięce polskie
(268)
Wojna 1939-1945 r.
(268)
Śledztwo i dochodzenie
(268)
Publicystyka polska
(262)
Wojsko
(257)
Zabójstwo
(242)
Historia
(239)
Życie codzienne
(239)
Powieść rosyjska
(237)
Poezja dziecięca polska
(228)
Zwierzęta
(221)
Wielkopolska
(219)
Język polski
(215)
Nastolatki
(211)
Sekrety rodzinne
(209)
Pisarze polscy
(207)
Policjanci
(207)
Rodzeństwo
(201)
Małżeństwo
(200)
Powieść psychologiczna
(197)
Filozofia
(192)
Komiksy
(190)
Literatura dziecięca angielska
(178)
Dziecko
(174)
Powieść fantastyczno-naukowa
(173)
Trudne sytuacje życiowe
(172)
Powieść kanadyjska
(165)
Powieść wojenna
(165)
Magia
(163)
Podręczniki akademickie
(158)
Thriller
(158)
Wybory życiowe
(158)
Matki i córki
(157)
Dziewczęta
(156)
Kultura
(156)
Przedsiębiorstwo
(155)
Sztuka
(155)
Biografie
(150)
Relacja romantyczna
(150)
Książka mówiona
(148)
Literatura młodzieżowa niemiecka
(148)
Osoby zaginione
(148)
Powieść dziecięca polska
(147)
Polacy za granicą
(145)
Uczucia
(144)
Wydawnictwa dla dzieci
(144)
Zarządzanie
(144)
Dzieci
(140)
Dziennikarze
(127)
Władcy
(127)
Mężczyzna
(126)
Stosunki interpersonalne
(125)
Literatura dziecięca amerykańska
(121)
Horror
(118)
Bibliotekarstwo
(115)
Polityka
(115)
Arystokracja
(113)
Politycy
(113)
Literatura dziecięca niemiecka
(109)
Samorealizacja
(106)
Warszawa
(105)
Dziadkowie i wnuki
(104)
Encyklopedia
(103)
Malarstwo polskie
(103)
Satyra polska
(103)
Poszukiwania zaginionych
(102)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Historia
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Wellmania : w niezdrowej pogoni za dobrostanem / Brigid Delaney ; z angielskiego przełożyła Anna Klingofer-Szostakowska. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2023. - 334, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Delaney Brigid Klingofer-Szostakowska Anna
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura australijska
Temat
Delaney, Brigid Dobrostan psychiczny Manipulacja (psychologia) Obłuda Sens życia Społeczeństwo konsumpcyjne Szczęście Techniki samopomocy Trudne sytuacje życiowe
Gatunek
Pamiętniki i wspomnienia
Dziedzina i ujęcie
Historia Rozwój osobisty
Znana australijska dziennikarka Brigid Delaney od dawna śledzi trendy w branży wellness. W końcu dostaje zlecenie, by poznać ich jasne i te bardzo ciemne strony, używając siebie jako królika doświadczalnego. Brutalnie przerywa prowadzony od ponad trzydziestu lat intensywny tryb życia, by sprawdzić na własnym ciele i duszy najmodniejsze sposoby na oczyszczenie organizmu, osiągnięcie szczupłej sylwetki i wewnętrznego spokoju. Zaczyna od drastycznej 101-dniowej głodówki, potem próbuje dziwnej jogi, medytacji, CBT, uzdrawiania balijskiego, odosobnienia, psychoterapii grupowej i wielu innych rzeczy. W klasztorach i farmach uzdrowiskowych, na szlakach turystycznych i na stołach do masażu pyta i pyta, dlaczego tak wielu z nas miota się między rozpustą a detoksem i wciąż goni za lepszym sobą. Z autoironicznym dowcipem i odświeżającą szczerością próbuje się dowiedzieć, czy doskonały dobrostan jest w ogóle możliwy do osiągnięcia. Czy jest to droga do szczęścia, czy raczej porażki i bankructwa? Dlaczego dobrowolnie płacimy za zmuszanie się do wyrzeczeń? I dlaczego tak brzydko się pachnie, skoro nie jadło się od siedmiu dni? [lubimyczytac.pl]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Miej lepszy dzień / Dr Alex George ; ilustracje The Boy Fitz Hammond ; przekład Michał Jóźwiak. - Kraków : Insignis Media, copyright 2023. - 223, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
Autor
George Alex Jóźwiak Michał Hammond Fitz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 14-17 lat
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Autopsychoterapia Dobrostan psychiczny Nastolatki Techniki samopomocy Zdrowie psychiczne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty
Na okładce podtytuł: pozytywny poradnik o zdrowiu psychicznym.
Tytuł oryginału: The better day : your positive mental health handbook.
Nazywam się Alex, jestem lekarzem oraz ambasadorem zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Mam pewne marzenie – chciałbym, żebyśmy wszyscy zaczęli w pozytywny sposób myśleć i rozmawiać o zdrowiu psychicznym. Rozpędźmy deszczowe chmury i nauczmy się opiekować naszą psychiką tak, jak dbamy o ciało! Przedstawiam w tej książce zestaw kół ratunkowych i praktycznych technik, które pomogą ci zadbać o twoje zdrowie psychiczne. Nauczysz się rozpoznawać, kiedy twój umysł potrzebuje odpoczynku. Zaczniesz chodzić na spacery, żeby wytupać smutek. I wyzwolisz swoją kreatywność, żeby przestawić mózg w bardziej pozytywny tryb działania. Niezależnie od tego, czy masz problemy z rówieśnikami, nadmiernym niepokojem czy stresem związanym ze szkołą, poradnik ten nauczy cię spoglądać w przyszłość z przekonaniem, że dasz radę. Bo zawsze, nawet w najgorszych chwilach, jest nadzieja, że jutro możesz mieć lepszy dzień. [lubimyczytac.pl].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sekrety kobiet / Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2011. - 183, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Woydyłło Ewa
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Autopsychoterapia Dobrostan psychiczny Kobieta Relacje międzyludzkie Samopoznanie Samoświadomość Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Autorka pokazuje rzeczywistość na „tak” – uczy chcieć, pragnąć, wybaczać, oczekiwać, żądać, nazywać po imieniu, płakać bez wstydu, krzyczeć bez poczucia winy, być sobą bez strachu przed cudzą oceną. Uczy bycia kobietą. Demaskuje mity na temat związków sugerując realne sposoby budowania relacji między partnerami („Jak kłócić się bez wrogości?”, „Jak wybaczać?” „Jak wyrażać miłość i umieć przyjmować jej oznaki ze strony partnera?”). Pokazuje jak mimo różnic i konfliktów wspólnie przeżyć.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej