SOWA OPAC : Powiatowa i Miejska Biblioteka Publiczna w Kole

6 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Bądź dzielny pingwinku / Giles Andreae ; ilustracje Guy Parker-Rees ; przekład Katarzyna Huzar-Czub. - Wydanie 2. - Warszawa : Amber, 2020. - [32] strony : ilustracje ; 29 cm.

(Amberek)

Autor

Andreae Giles. Parker-Rees Guy. Huzar-Czub Katarzyna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Pingwiny Przyjaźń Przezwyciężanie lęku

Gatunek

Wiersze Publikacja bogato ilustrowana

Pięknie rymowana i ilustrowana historia pingwinka, który chciałby bawić się ze swoimi przyjaciółmi pływającymi w morzu, ale boi się wody. Dzięki słowom zachęty mamy przełamuje swój lęk. Wzruszająca i cudownie pozytywna opowieść, która pomoże dzieciom wykształcić poczucie własnej wartości i pewności siebie. [https://www.azymut.pl/mw/?m=106&indeks=15848201073KS&itr=2]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Blogowe dbajki / [redakcja i korekta Marzena Dobosz ; ilustracje Agnieszka Madaj, Dariusz Madaj ; wstęp dr Maria Molicka]. - Warszawa : Do&Do Szatkowska Spółka Jawna Wydawnictwo dbajki, [2011]. - 55, [3] strony : ilustracje ; 23x24 cm.

Autor

Bełtkiewicz Dorota. Wielki atut Chojnacka Katarzyna. Gdzie jesteś, kiedy Cię nie ma Czarkowska Katarzyna. O mocy, którą masz w sobie Fic Paweł (1986- ). Brakujące igiełki Jabłonowska Izabela. Srebrna igiełka Janikowska Elżbieta (1967- ). Bębenek Janikowska Elżbieta (1967- ). Cyryl Przeganiacz Złych Snów Janikowska Elżbieta (1967- ). Tęczowy most Kaleta Ewa. Mały lęk Michałka Krupska Elżbieta. Brunek w przedszkolu Księżyk Paweł. Amelka i motyle Księżyk Paweł. Krokodylek Benio u dentysty Lis Mirosława. Fiorella Mamerska Dagmara. O jeżyku w przedszkolu Nowacka-Opłat Anna. Kubeczek Skorosz Małgorzata Katarzyna. Pomarańczowa choinka Staniszewska Anna. Pomarańczowa choinka Stelegowska-Rabe Agnieszka. Bajka o dwóch królewnach Dobosz Marzena Madaj Agnieszka Madaj Dariusz Molicka Maria (psycholog)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Inność Lęk Przezwyciężanie lęku Rodzeństwo

Gatunek

Antologia Bajki i baśnie Opowiadania i nowele

W książce 10 bajek.

Zawiera: Amelka i motyle / Paweł Księżyk. Paweł Fic / Brakujące igiełki. Brunek w przedszkolu / Elżbieta Krupska. Cyryl Przeganiacz Złych Snów / Elżbieta Janikowska. Krokodylek Benio u dentysty / Paweł Księżyk. Kubeczek / Anna Nowacka-Opłat. Pomarańczowa choinka / Anna Staniszewska. Pomarańczowa choinka / Małgorzata Katarzyna Skorosz. Srebrna igiełka / Izabela Jabłonowska.

Zawiera: Bajka o dwóch królewnach / Agnieszka Stelegowska-Rabe. Bębenek / Elżbieta Janikowska. Fiorella / Mirosława Lis. Gdzie jesteś, kiedy Cię nie ma / Katarzyna Chojnacka. Mały lęk Michałka / Ewa Kaleta. O jeżyku w przedszkolu / Dagmara Mamerska. O mocy, którą masz w sobie / Katarzyna Czarkowska. Tęczowy most / Janikowska Elżbieta. Wielki atut / Dorota Bełtkiewicz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leśniczanka / Klaudia Duszyńska. - Warszawa : Lira, 2022. - 299, [2] strony ; 21 cm.

(Wędrówki po Miłość ; 2)

Autor

Duszyńska Klaudia

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Las Leśnicy Powroty Przezwyciężanie lęku Wolontariusze Zwierzęta

Gatunek

Powieść Romans

Stanowi cz. 2 cyklu, cz. 1 pt. : Beskidzki anioł

Ida, córka leśniczego i studentka psychologii, nagle pojawia się w rodzinnym domu, nie zdradzając, co skłoniło ją do ucieczki z miasta. Koszmary nie dają jej spać, unika ludzi, a namiastkę spokoju odnajduje w ośrodku rehabilitacji dzikich zwierząt, gdzie zostaje wolontariuszką. Dopiero Bruno, przyjaciel dziewczyny, powoli odkrywa jej bolesny sekret. Tymczasem Joanna Wilk, historyczka sztuki, po burzliwych wydarzeniach sprzed jesieni postanawia zacząć wszystko od nowa. Przeprowadza się na drugi koniec Polski, by budować tam spokojną przyszłość. Nie przypuszcza jednak, że los bywa przewrotny i na jej drodze znów stanie Tomek… Młody leśnik pomaga dzikim zwierzętom i wciąż ma nadzieję, że oswoi także swojego Wilka. Czy Joanna da mu kolejną szansę? Pewnego dnia, wśród malowniczych lasów i jezior Pojezierza Brodnickiego, losy Idy i Joanny się splotą. Co przyniesie ta znajomość i czym się okaże dla każdej z dziewczyn? [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mój przyjaciel niedźwiedź / Katarzyna Minasowicz. - Warszawa : Wydawnictwo Bajka, 2018. - [60] stron : ilustracje kolorowe ; 22x25 cm.

Autor

Minasowicz Kasia.

Forma i typ

Książki. Komiksy i książki obrazkowe.

Odbiorca

Dzieci. 6-8 lat. 9-13 lat.

Przynależność kulturowa

Literatura polska.

Temat

Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku. Zmyślony przyjaciel.

Gatunek

Książka obrazkowa

Oprawne w kierunku przeciwstawnym.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonaj lęk i obawy / Joseph Murphy ; przełożył Piotr Turski. - Poznań : Rebis, 2008. - 226, [1] stron ; 21 cm.

(Wykorzystaj Swój Potencjał przez Potęgę Podświadomości ; 1)

Autor

Murphy Joseph. Turski Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Podświadomość Przezwyciężanie lęku

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W sieci natrętnych myśli : jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem /Kelly G. Wilson, Troy DuFrene; przekład Agnieszka Cioch. - Sopot: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 213 stron ; 21 cm.

Autor

Wilson Kelly G. DuFrene Troy Cioch Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia na stronach 211-213

Nowatorskie podejście kwestii do lęku i niepokoju! Terapia ACT Możesz sobie wszystko dokładnie zaplanować. Możesz wziąć pod uwagę każdy możliwy scenariusz. Możesz zabezpieczyć się na wszelki możliwy wypadek. Jednak nic nie uchroni cię przed faktem, że czasami sprawy przybierają naprawdę zły obrót i zdarzają się rzeczy, na które zupełnie nie jesteś przygotowany. Co to oznacza? Jak wtedy reagujesz? Przyjmujesz życie takim jakim jest i ze stoickim spokojem akceptujesz fakt, że wszystko może się zdarzyć? Dla wielu z nas odpowiedź jest zupełnie inna. Martwimy się. Boimy. Panikujemy. Rozpamiętujemy przeszłość. Próbujemy stłamsić w sobie ten lęk, który zupełnie nie chce dać się zagłuszyć. Zamiast skupić się na byciu „tu i teraz” wybiegamy w przyszłość lub rozkładamy na czynniki pierwsze to, co się już wydarzyło. Ostatecznie to nie my mamy lęki. To one mają nas. Dzięki lekturze dowiesz się, jak: zrobić porządek we własnej głowie; zaakceptować i zrozumieć swoje uczucia; pokonać przeszkody, które podsuwa ci mózg; uwolnić się od blokującego cię lęku.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)