Ćwiczenia siłowe
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Dostępność
dostępne
(2)
Placówka
Filia nr 4
(2)
Autor
Rossowski Dariusz
(2)
Wade Paul
(2)
Lipko Remigiusz
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Temat
Powieść obyczajowa
(4218)
Powieść polska
(3242)
Powieść amerykańska
(2857)
Powieść angielska
(1771)
Literatura dziecięca polska
(1597)
Ćwiczenia siłowe
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura młodzieżowa polska
(1380)
Kobieta
(1276)
Poezja polska
(1121)
Romans
(1083)
Literatura polska
(995)
Opowiadanie polskie
(975)
Polska
(963)
Powieść sensacyjna
(889)
Powieść przygodowa
(716)
Powieść historyczna
(695)
Rodzina
(569)
Miłość
(515)
Powieść francuska
(487)
Pamiętniki polskie
(470)
Przyjaźń
(419)
Kryminał
(415)
Tajemnica
(415)
Powieść niemiecka
(413)
Relacje międzyludzkie
(405)
Dramat polski
(375)
Wydawnictwa popularne
(363)
Literatura
(352)
Żydzi
(340)
Powieść młodzieżowa polska
(332)
Powieść norweska
(326)
II wojna światowa (1939-1945)
(315)
Powieść fantastyczna
(309)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(301)
Literatura młodzieżowa angielska
(290)
Opowiadanie dziecięce polskie
(268)
Wojna 1939-1945 r.
(268)
Śledztwo i dochodzenie
(268)
Publicystyka polska
(262)
Wojsko
(258)
Zabójstwo
(243)
Życie codzienne
(241)
Historia
(239)
Powieść rosyjska
(237)
Poezja dziecięca polska
(228)
Zwierzęta
(221)
Wielkopolska
(219)
Język polski
(215)
Nastolatki
(212)
Sekrety rodzinne
(211)
Pisarze polscy
(209)
Policjanci
(207)
Małżeństwo
(202)
Rodzeństwo
(201)
Powieść psychologiczna
(197)
Filozofia
(192)
Komiksy
(190)
Literatura dziecięca angielska
(178)
Dziecko
(174)
Powieść fantastyczno-naukowa
(173)
Trudne sytuacje życiowe
(173)
Powieść kanadyjska
(165)
Powieść wojenna
(165)
Magia
(163)
Wybory życiowe
(160)
Matki i córki
(158)
Podręczniki akademickie
(158)
Thriller
(158)
Dziewczęta
(156)
Kultura
(156)
Przedsiębiorstwo
(155)
Sztuka
(155)
Biografie
(150)
Relacja romantyczna
(150)
Osoby zaginione
(149)
Książka mówiona
(148)
Literatura młodzieżowa niemiecka
(148)
Powieść dziecięca polska
(147)
Uczucia
(146)
Polacy za granicą
(145)
Wydawnictwa dla dzieci
(144)
Zarządzanie
(144)
Dzieci
(140)
Mężczyzna
(128)
Władcy
(128)
Dziennikarze
(127)
Stosunki interpersonalne
(125)
Literatura dziecięca amerykańska
(121)
Horror
(118)
Bibliotekarstwo
(115)
Polityka
(115)
Arystokracja
(113)
Politycy
(113)
Literatura dziecięca niemiecka
(109)
Samorealizacja
(106)
Warszawa
(105)
Dziadkowie i wnuki
(104)
Encyklopedia
(103)
Malarstwo polskie
(103)
Satyra polska
(103)
Poszukiwania zaginionych
(102)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Podręczniki
(2)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Skazany na trening : zaprawa więzienna / Paul Wade "Trener" ; przekł. Dariusz Rossowski. - Łódź : JK - Wydawnictwo Aha!, 2014. - 333 s. : il. ; 24 cm.
(Fit & Active.)
Autor
Wade Paul. Rossowski Dariusz.
Temat
Ćwiczenia siłowe
Gatunek
Podręczniki
Wiedza to potęga. Z tego powodu wiedza o tym systemie jest zazdrośnie strzeżona przez ludzi, którym powierzałem ją za kratkami. Zebrane tu informacje bardzo rzadko wydostają się poza mury więzienia; nic na ten temat nie było nigdy publikowane. Książka, którą trzymasz w ręku, to pierwsza publiczna prezentacja tego systemu. Progresywny trening w ćwiczeniach "wielkiej szóstki". Siła, zwinność, koordynacja i kondycja. Krótkie sesje treningowe, nieskomplikowany system. Bez wyrafinowanego sprzętu. Książka napisana przez byłego więźnia, zmuszonego do wyrobienia w sobie siły przez brutalne wymogi fizycznego przetrwania; przez człowieka, pozbawionego wszystkiego oprócz ciała i umysłu, który postanowił rozwijać się wbrew wszelkim przeciwnościom i stworzyć sobie osobistą przestrzeń wolności, której nikt nie byłby w stanie mu wydrzeć: wolności silnego ciała i silnego umysłu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Skazany na trening. 2, Zaawansowana zaprawa więzienna : przyrost masy mięśni, utrata tkanki tłuszczowej, wyrobienie tytanowych stawów / Paul Wade "Trener" ; [przekł. Dariusz Rossowski, Remigiusz Lipko]. - Wyd. 1, popr., dodr. - Łódź : JK-Wydawnictwo Aha!, 2013. - 362, [2] s. : il. ; 24 cm.
(Fit & Active)
Autor
Wade Paul. Rossowski Dariusz. Lipko Remigiusz.
Temat
Ćwiczenia siłowe.
Gatunek
Podręczniki.
Na książce także pseud. aut.: Trener.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej