Kulturystyka
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(3)
Placówka
Wypożyczalnia
(1)
Filia nr 4
(2)
Autor
Demeilles Lucien
(1)
Frobose Ingo
(1)
Jatowska Magdalena
(1)
Kruszewski Marek
(1)
Rodziewicz-Cygan Łukasz
(1)
Pokaż więcej ...
Rossowski Dariusz
(1)
Wade Paul (trening siłowy)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(1)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Temat
Powieść obyczajowa
(4218)
Powieść polska
(3242)
Powieść amerykańska
(2857)
Powieść angielska
(1771)
Literatura dziecięca polska
(1597)
Kulturystyka
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura młodzieżowa polska
(1380)
Kobieta
(1271)
Poezja polska
(1121)
Romans
(1083)
Literatura polska
(995)
Opowiadanie polskie
(975)
Polska
(963)
Powieść sensacyjna
(889)
Powieść przygodowa
(716)
Powieść historyczna
(695)
Rodzina
(568)
Miłość
(514)
Powieść francuska
(487)
Pamiętniki polskie
(470)
Przyjaźń
(419)
Kryminał
(415)
Tajemnica
(415)
Powieść niemiecka
(413)
Relacje międzyludzkie
(403)
Dramat polski
(375)
Wydawnictwa popularne
(363)
Literatura
(352)
Żydzi
(340)
Powieść młodzieżowa polska
(332)
Powieść norweska
(326)
II wojna światowa (1939-1945)
(315)
Powieść fantastyczna
(309)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(301)
Literatura młodzieżowa angielska
(290)
Opowiadanie dziecięce polskie
(268)
Wojna 1939-1945 r.
(268)
Śledztwo i dochodzenie
(268)
Publicystyka polska
(262)
Wojsko
(258)
Zabójstwo
(243)
Życie codzienne
(241)
Historia
(239)
Powieść rosyjska
(237)
Poezja dziecięca polska
(228)
Zwierzęta
(221)
Wielkopolska
(219)
Język polski
(215)
Nastolatki
(211)
Sekrety rodzinne
(211)
Pisarze polscy
(209)
Policjanci
(207)
Małżeństwo
(202)
Rodzeństwo
(201)
Powieść psychologiczna
(197)
Filozofia
(192)
Komiksy
(190)
Literatura dziecięca angielska
(178)
Dziecko
(174)
Powieść fantastyczno-naukowa
(173)
Trudne sytuacje życiowe
(173)
Powieść kanadyjska
(165)
Powieść wojenna
(165)
Magia
(163)
Wybory życiowe
(159)
Matki i córki
(158)
Podręczniki akademickie
(158)
Thriller
(158)
Dziewczęta
(156)
Kultura
(156)
Przedsiębiorstwo
(155)
Sztuka
(155)
Biografie
(150)
Relacja romantyczna
(150)
Osoby zaginione
(149)
Książka mówiona
(148)
Literatura młodzieżowa niemiecka
(148)
Powieść dziecięca polska
(147)
Uczucia
(146)
Polacy za granicą
(145)
Wydawnictwa dla dzieci
(144)
Zarządzanie
(144)
Dzieci
(140)
Władcy
(128)
Dziennikarze
(127)
Mężczyzna
(127)
Stosunki interpersonalne
(125)
Literatura dziecięca amerykańska
(121)
Horror
(118)
Bibliotekarstwo
(115)
Polityka
(115)
Arystokracja
(113)
Politycy
(113)
Literatura dziecięca niemiecka
(109)
Samorealizacja
(106)
Warszawa
(105)
Dziadkowie i wnuki
(104)
Encyklopedia
(103)
Malarstwo polskie
(103)
Satyra polska
(103)
Poszukiwania zaginionych
(102)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradniki
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(1)
3 wyniki Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kulturystyka dla każdego / Lucien Demeilles, Marek Kruszewski ; tł.[z fr.] Łukasz Rodziewicz-Cygan. - Wrocław : "Siedmioróg", 2000. - 191,[1]s. : rys. ; 24cm.
Autor
Demeilles Lucien. Kruszewski Marek. Rodziewicz-Cygan Łukasz.
Temat
Kulturystyka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trening bez przyrządów : ponad 100 skutecznych ćwiczeń modelujących sylwetkę / Ingo Frobose ; tłumaczenie Magdalena Jatowska. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2016. - 159 stron : ilustracje, 23 cm.
Autor
Frobose Ingo. Jatowska Magdalena.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gimnastyka Kulturystyka
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Aby być zdrowym i przeszkolonym nie potrzebujesz sprzętu high-tech. Najbardziej skuteczne narzędzie to masa ciała! Dr Ingo Froböse pokazuje, jak każdy, bez urządzeń w domu, w biurze lub w podróży, dzięki koordynacji i sile mięśni może wykonywać ćwiczenia w różnych poziomach w dowolnym czasie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Skazany na trening 3 : [kalistenika eksplozywna : nadludzka moc, maksymalna szybkość i zwinność oraz refleks wojownika dzięki treningowi z masą ciała] / Paul Wade ; przekład Dariusz Rossowski. - Łódź : Aha!, 2015. - 374, [1] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Wade Paul (trening siłowy). Rossowski Dariusz.
Temat
Kulturystyka
Gatunek
Poradniki
Podtyt. z okł.
Indeks.
Wyczekiwany przez czytelników, trzeci tom bestsellerowej serii na temat treningu sprawnościowego,który można odbywać samodzielnie, bez żadnego specjalistycznego sprzętu. Po omówieniu w poprzednich tomach sposobów wyrobienia masy mięśniowej i siły autor daje tym razem instrukcje na temat kolejnego aspektu sprawności sportowej: eksplozywności. Chodzi o umiejętność wykorzystania siły w sytuacjach, które wymagają szybkości i zwinności. Jest to temat rzadko przedstawiany tak dogłębnie w podręcznikach treningowych, a autor jak zwykle omawia go ze swojej unikalnej perspektywy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej